Khoảng 300.000 – 450.000 ca tử vong ở Mỹ mỗi năm là do ngừng tim. Tình trạng này thường gặp chủ yếu ở người lớn, nhưng cũng có thể xảy ra ở trẻ em. Một người có thể bị ngừng tim đột ngột hoặc sau các triệu chứng khác. Ngừng tim dẫn đến tử vong nếu không thực hiện các bước cấp cứu kịp thời và hiệu quả.

1. Dấu hiệu của nạn nhân bị ngừng tim 

Tình trạng ngừng tim thường xảy ra mà không có cảnh báo. Chúng ta có thể xác định tình trạng ngừng tim khi nạn nhân có các dấu hiệu:

• Không tỉnh

• Không thở hoặc thở ngáp cá

• Không mạch

Ngay khi phát hiện tình trạng ngừng tim, nếu nạn nhân không được ép tim và hô hấp nhân tạo ngay lập tức thì sẽ gặp nguy hiểm, thậm chí tử vong.

2. Những nguyên nhân có thể gây ngừng tim

Một nguyên nhân phổ biến của ngừng tim là nhịp tim bất thường đe dọa tính mạng được gọi là rung tâm thất (VF). Rung tâm thất xảy ra khi hoạt động điện của tim trở nên hỗn loạn, các cơ tim run rẩy đến mức tim không bơm máu được, ngừng bơm, ngừng tim.

Một số các nguyên nhân khác gây ngừng tim có liên quan đến tim bao gồm:

• Một cơn đau tim (gây ra bởi bệnh tim mạch vành)

• Bệnh cơ tim và một số bệnh tim di truyền

• Bệnh tim bẩm sinh 

• Bệnh van tim

• Bị viêm cơ tim cấp tính (viêm cơ tim) do vi khuẩn, virus, độc tố vi khuẩn, do thuốc, do các chất độc

Một số nguyên nhân khác gây ngừng tim bao gồm:

• Điện giật

• Quá liều thuốc, ngộ độc ma túy, thức ăn (cá lóc, cóc,...)

• Bị xuất huyết nặng (được gọi là sốc giảm thể tích) - mất một lượng máu lớn

• Bị thiếu oxy - gây ra bởi sự sụt giảm nghiêm trọng nồng độ oxy

3. Sự khác biệt giữa ngừng tim và cơn đau tim là gì?

Đau tim và ngừng tim không giống nhau. Một cơn đau tim xảy ra khi cơ tim bị thiếu máu do tắc nghẽn ở động mạch vành, điều này thường được gây ra bởi một cục máu đông ở một trong các động mạch vành. Tim vẫn đang bơm máu khắp cơ thể trong cơn đau tim, người sẽ có ý thức và còn thở được. Người bệnh đau tim nếu không được điều trị có thể dẫn đến ngừng tim.

4. Ngừng tim cần cấp cứu như thế nào?

Nếu thấy một người bất tỉnh và không thở hoặc nghi ngờ bị ngừng tim, cần xử trí nhanh chóng theo các bước như sau:

• Gọi ngay cấp cứu 115 hoặc cấp cứu địa phương

• Đảm bảo người bị bất tỉnh nằm ở nơi an toàn

• Nhanh chóng kiểm tra tình trạng hô hấp, mạch của người bệnh

• Thực hiện hiện hồi sức tim phổi (CPR - ép tim, thổi ngạt)

• Tiếp tục hồi sức tim phổi cho đến khi nạn nhân bắt đầu thở lại hoặc cử động hoặc cho đến khi có nhân viên y tế đến hỗ trợ

Lưu ý: Khi liên hệ với dịch vụ cấp cứu tại địa phương, người cứu nạn cần thông báo rõ với nhân viên y tế những nội dung bao gồm:

• Địa điểm.

• Số nạn nhân.

• Hoàn cảnh tai nạn.

• Tình trạng bệnh nhân.

5. Cách phòng ngừa ngừng tim

Để phòng ngừa ngừng tim, chúng ta cần được kiểm soát tốt các tình trạng bệnh lý có thể dẫn đến ngừng tim như bệnh mạch vành, bệnh cơ tim, tăng huyết áp, đái tháo đường… Uống thuốc đều đặn đúng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý thay đổi liều lượng hoặc ngưng thuốc. Cùng với đó, cần tái khám đúng hẹn để bác sĩ theo dõi sát sao tình trạng bệnh, đánh giá mức độ đáp ứng điều trị cũng như phát hiện sớm các bất thường nếu có để xử lý kịp thời.

Mỗi người nên điều chỉnh lối sống lành mạnh bằng các cách:

• Chọn thực phẩm tốt cho tim bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế chất béo bão hòa, muối, đường…

• Đạt và duy trì cân nặng phù hợp, nên giảm cân khoa học nếu thừa cân, béo phì.

• Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp kiểm soát các yếu tố ng

• uy cơ mắc bệnh tim như cholesterol trong máu cao, huyết áp cao, thừa cân và béo phì.

• Học cách quản lý căng thẳng, thư giãn để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

6. Có thể sống sót sau cơn ngừng tim không?

Người bệnh có thể sống sót sau khi bị ngừng tim nếu được cấp cứu kịp thời và hiệu quả.

Để tìm hiểu thông tin về các khóa học sơ cấp cứu, các thông tin khác về sức khỏe, hãy theo dõi thông tin tại chuyên mục kiến thức trên website Safi và kênh facebook Dr Safi - Đào tạo sơ cấp cứu chuẩn Hoa Kỳ. Chúng tôi thường xuyên cập nhật thông tin các khóa học và chia sẻ các thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe, sơ cấp cứu.

Doanh nghiệp có thể đăng ký học sơ cấp cứu tại: https://forms.gle/vGJtX8T93pCKg69JA